Dia Mundial do Combate ao Estresse

Atualmente, o estresse é um mal que assombra o cotidiano da grande maioria! Dedicamos muito tempo a compromissos, responsabilidades, tarefas, preocupações e pouco tempo livre para descansar. Ocasionando o estresse e dificilmente encontrando saídas para combatê-lo, não é mesmo?

Mas você sabia que uma viagem pode ser uma grande aliada? A ciência comprova isso!

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